Все подкасты Деловое утро Книжная полка Бизнес за рубежом Деловой вечер История бренда Маркетинг У нас - учёт Dream team Ты – бренд Старт-ап Bonjour, Kazakhstan! Эксперт Deloitte Икигай Freedom Finance Beeline Business Новости Forbes дайджест Мир бизнеса Техногид Байтасов LIVE Хулиганы Все об онлайн продажах Другой ты Фондовые рынки с KASE

Доктор Киреев: как укрепить физическое и ментальное здоровье во время самоизоляции

В гостях у Business FM в авторской программе Валихана Тена «Другой ты!» побывал Дмитрий Киреев, семейный врач, член Американской Ассоциации Семейных Врачей (AAFP). Наряду с профессиональной пропагандой здорового образа жизни, сам доктор Киреев добился немалых успехов на этом поприще: он один из первых казахстанцев, кто прошел Ironman, серию соревнований по триатлону на длинную дистанцию. В ходе эфира семейный врач рассказал о влиянии спорта на иммунитет, о тренировках в период самоизоляции и как выстоять испытание под названием «карантин»

Серик Конакбаев: Все спортсмены высокого уровня немного политики

Гостем программы «Другой ты» с Валиханом Теном стал именитый казахстанский боксер Серик Конакбаев. Он сделал спортивную карьеру, выиграв Олимпиаду и политическую, став депутатом Парламента

История успеха Шавката Рахмонова: от грузчика до бойца UFC

В гостях у Business FM в авторской программе Валихана Тена «Другой ты!» побывали Шавкат Рахмонов, чемпион компании М-1 Global, боец промоушена UFC и Баян Жангалов, главный тренер Казахстана по ММА. В этом выпуске программы вы узнаете историю self-made спортстмена: какими качествами должен обладать настоящий боец, режим тренировок, постановка правильных целей и установок

Как построить успешный фитнес-клуб: мнение экспертов

Гостями очередного выпуска авторской программы Валихана Тена «Другой ты» на «Бизнес ФМ» стали Владимир Петлеванов, генеральный директор холдинга MFitness и Роза Шарафутдинова, генеральный директор представительства MFitness в Казахстане. Бизнесмены рассказали о последних тенденциях в сфере фитнес-оборудования

Салтанат Казыбаева об «Алматы марафоне»: мы хотим дарить эмоции и создавать атмосферу

23 февраля в Алматы прошел Зимний забег - первое в этом году городское сезонное беговое соревнование. На старт вышло 1500 человек в возрасте от 10 лет. Накануне события в эфире программы «Другой ты» Валихан Тен и Салтанат Казыбаева, глава корпоративного фонда «Смелость быть первым», поговорили о массовом спорте

Как проект «Другой ты» поможет вам измениться и стать лучшей версией себя

Не важно, сколько стоит абонемент в ваш фитнес-клуб, если вы туда не ходите! Как часто мы решаем измениться и начать новую жизнь, покупаем месячный или даже годовой абонемент в спортивный клуб, публикуем селфи из тренажерного зала и делаем громкие заявления, но с каждым днем находится все больше причин прогулять тренировку и съесть что-то вкусное и вредное.

Игита, трижды лучший вратарь мира: У футболистов короткая карьера, поэтому важно выложиться по-максимуму

В гостях у «Бизнес ФМ», в авторской программе Валихана Тена «Другой ты» побывал Леонардо де Мело Виера Лейте, более известный как Игита, бразильский и казахстанский игрок в мини-футбол, вратарь клуба «Кайрат», игрок сборной Казахстана. Футболист в ходе эфира раскрыл историю возникновения своего ник-нейма, а также поделился спортивным режимом, который помогает ему всегда быть в хорошей форме

Улпан Нурбекова, бодибилдер: Я предпочитаю сбалансированное питание и постепенную «сушку тела», не нанося вред здоровью

В гостях у «Бизнес ФМ» в авторском проекте Валихана Тена «Другой ты» побывала Улпан Нурбекова, бодибилдер, фитнес-модель, трехкратная чемпионка Казахстана по бодибилдингу, призер престижных состязаний Arnold Classic Amateur и Olympia’17, которая рассказала о том, как при правильном питании и режиме тренировок можно сделать идеально красивое тело